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人流后要怎么保养

09-29 来源:沈阳京科医院

  如今人们对性行为过度地开放导致了社会上意外怀孕的女性很多,而不少女性在发现自己怀孕后会选择人流手术。但现在很多女性过于低估人流危害性,这样轻视的态度是加大术后不孕的几率。所以女性朋友想要降低人流带来的不利影响,一定要做以下几大人流后的保养工作。那么人流后的保养工作有哪些呢?

  一、人流术后应卧床休息2-3天,术后半个月内尽量不要做重力活或下冷水劳动。总而言之,不要做些容易让自己着凉的事。

  二、人流后更应高度注意个人卫生。特别是外阴部的清洁卫生,每天至少清洗外阴部1~2次,尽可能用温水;勤换洗内裤、卫生巾;若手术一周后仍有流血过多或较多分泌物、发热、下腹痛等现象,应马上去医院复诊治疗。

  三、人流后更应重视营养,流产致使失血过多,身体变得虚弱,补充营养对恢复女性身体健康有很大的影响。1.术后应忌食油腻生冷的东西,忌刺激性食品。2.多吃蛋白质丰富的食物、富含维生素的食物。如动物肝、新鲜鱼和鸡,牛奶、大豆制品、莲子、新鲜蔬菜和水果。3.补充足够的铁质,以避免贫血的发生。

  四、术后要保持良好生活的规律性,应少洗头,洗完头立即吹干,勿喝冷饮,勿洗冷水澡,衣物要保暖,不要进行大量运动,休息时间有规律。

  五、人流后一个月内不要进行性生活,如果一定要进行的话,就应做好措施,避免再孕,要选择安全可靠的措施,否则再次怀孕对女性身体伤害很大。

温馨提示:以上内容只是简单的介绍,如果想深入了解请咨询我院在线医师,沈阳京科医师会结合您的情况给出专业的回答及建议。祝您健康!

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