世上最难战胜的自已,而自已又是战胜其它的前提。作为现代心理健康的第一条标准,或者说是重要标准,就应该学会接受自已和喜欢自已。大学生村官说几句。
1、扩展生活范围
一个人社会生活面越广,经验越丰富,就越能真切地体验生活,并且自然而然地能较客观地评价自已的才能和品质。
2、合理地对待得与失
世上完美事物太少,所以对自已的弱点与缺陷,也无须折腾。乐得轻松大方。
3、建立比较现实的追求目标
没有抱负的人,就像没有航向的飞机,但抱负过高,超过了自已怕能力而无法达到。就会陷于失败和痛苦之中。
4、改变衡量自已的尺度
现代社会用金钱、学历、职称来衡量人,随着竞争机制为断引进,这种现象还会加剧,生活在这样的环境里,自然也会用这样的标准来衡量自已。
可惜这把衡量人生价值的尺子是不尽公平的,金钱、学历、职位、地位等不完全是由个人因素可以决定的,因此,一个人,重要的是能够把握自已的长处,不断进取,充分发展,这才是做人的价值所在。
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